Mary Denise Rand, nata Mary Bignal, (nata il 10 febbraio 1940, Wells, Somerset, Inghilterra), atleta britannica di atletica leggera, che vinse una medaglia d'oro nel salto in lungo alle Olimpiadi del 1964 a Tokyo per diventare la prima britannica donna per vincere una medaglia d'oro olimpica in atletica leggera.
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Rand ha gareggiato ai Giochi del 1960 a Roma, finendo nono nel salto in lungo dopo una partenza forte. Nel 1962 arrivò seconda ai campionati europei di Belgrado, in Jugoslavia. Ai 1964 Giochi saltò 6,76 metri (22 piedi 2 1 / 4 pollici), nonostante un vento contrario, per prendere l'oro. Ha anche vinto un argento nel pentathlon e un bronzo nella staffetta 4 × 100 metri. Nel 1966 Rand vinse la medaglia d'oro nel salto in lungo ai Giochi del Commonwealth a Kingston, in Giamaica. Nel 1965 le fu conferito il membro dell'impero britannico.
